Se determinó que TikTok es la peor app para ingresar justo antes de dormir.
Una encuesta realizada por la plataforma especializada Sleep Junkie a 2102 adultos determinó que la app de videos cortos. Nada menos que el 89% de los encuestados coincidió en ser los que miraban TikTok y ser, a la vez, los que más tardaban en conciliar el sueño posteriormente.
Justamente, esa red social de origen chino ha sido la que más creció en los últimos años, con cerca de mil millones de seguidores, y es la más visitada del mundo, superando a Google y su clásico buscador. Estados Unidos: la fría respuesta que recibió una chica al mandar un mensaje al número de su hermana muerta
Los encuestados que entraron a TikTok tardaron más de una hora y media en cerrar los ojos y una vez profundamente dormidos, pasaron apenas el 14 por ciento de su ciclo de sueño en la fase REM , casi la mitad de la cantidad recomendada para un adulto saludable. El sueño REM estimula las áreas de su cerebro que son esenciales para aprender y retener recuerdos, eliminando cualquier posibilidad de recordar esos memes. En comparación, los participantes del estudio que abandonaron sus teléfonos por completo antes de acostarse y, por lo tanto, no tenían compromiso electrónico, pasaron el 23% de su sueño en REM, lo que equivale al 20-25% por noche.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Cuál es el síntoma de Ómicron que se detecta en el bañoEsta nueva variante del coronavirus presenta algunos signos particulares y este es uno de ellos. Cómo reconocer los otros.
Consulte Mais informação »
Elon Musk aconseja cómo asegurarse el éxito: reveló cuál es la carrera con mejor futuroComo en muchas otras oportunidades, el multimillonario se refirió a su visión del futuro en el corto plazo, y en este caso, a la carrera con mejor futuro
Consulte Mais informação »
Cuál es la mejor cerveza para tomar cuando hace calorCuatro expertos en cervecerías comparten sus recomendaciones para disfrutar de una buena birra durante la temporada de calor.
Consulte Mais informação »
Cuál es el balance de carne vacuna en un 2021 de restriccionesCon una faena total de 12.966.551 cabezas, el año pasado hubo una merma de casi un 7,4% con respecto al periodo anterior debido al fuerte impacto que generó la decisión de intervenir en el mercado
Consulte Mais informação »
Boca y una pretemporada “a la antigua”: cuál es el objetivo de Sebastián Battaglia - TyC SportsBoca y una pretemporada “a la antigua”: el objetivo de Battaglia 🔵🟡 Varios futbolistas e integrantes del cuerpo técnico coinciden en que las jornadas son de gran intensidad y mucha carga, como las que se desarrollaban hace algunos años.
Consulte Mais informação »
Se olvidó el celular en el supermercado y un empleado le vació la cuenta bancariaTras ser imputado por estafa, el repositor fue liberado a la espera del avance de la causa.
Consulte Mais informação »