Quais são as situações que, a princípio, deveriam ser prazerosas, mas que podem causar dores de cabeça? ArquivoBBC
Se você costuma já acordar com uma forte dor de cabeça, pode ser que algo esteja acontecendo durante seuMuitas pessoas não sabem que sofrem de bruxismo noturno, um hábito involuntário de cerrar os maxilares ou ranger os dentes sem qualquer finalidade funcional. A contração dos músculos da mandíbula pode causar dor de cabeça.
A melhor maneira de resolver isso é ir ao dentista para colocar um protetor bucal que resguarde os dentes enquanto dormimos.Para quem tem sensibilidade com aromas, recomenda-se evitar produtos muito perfumados e abrir a janela durante a faxina "Se você é suscetível a certos odores, evite perfumes, sabonetes, xampus e condicionadores com aromas fortes".O serviço de saúde britânico recomenda ainda, para pessoas assim, que as janelas sejam abertas durante a faxina.
O órgão de saúde recomenda que pessoas que sofram disso usem óculos de sol dentro e fora de ambientes internos. Lentes polarizadas também são uma opção. "Pedi que reduzissem a intensidade da luz ou mudassem a direção do foco. No fim, elas foram desconectadas completamente.
A boa notícia é que, segundo o NHS, as dores de cabeça surgidas quando se come sorvete não precisam de tratamento.Ainda de acordo com o NHS, a má postura causa "tensão na parte superior das costas, pescoço e ombros, o que pode gerar dor de cabeça".
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