El consumo de esta hierba medicinal está asociado a la prevención de enfermedades y dolencias comunes.
Una de las claves para prevenir la aparición de enfermedades es llevar una buena alimentación. Una dieta saludable y variada es fundamental porque es a través de los nutrientes que aportan las frutas, hortalizas, cereales y carnes que el cuerpo se fortalece y puede luchar contra distintas afecciones. En este sentido, existen muchos alimentos que se destacan por sus propiedades beneficiosas para el organismo porque concentran un gran volumen de vitaminas y minerales.
Además, como explica Jordi Cebrián en su libro El Botiquín de Plantas Medicinales, 'los herbolarios lo recomiendan para frenar la demencia, la pérdida de memoria y de capacidad de concentración'.
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