Como uma rotina de exercícios influencia no tratamento do câncer de mama?
EXERCÍCIOS: A maioria dos participantes que iniciavam o programa de atividade física, permanecia E+/Getty ImagesO câncer de mama é o tipo de câncer que mais acomete mulheres globalmente. Em 2020, foram estimados cerca de 2,3 milhões de casos no mundo. No Brasil, só em 2021, foram registrados 66.280 de novos diagnósticos para a doença, com um risco estimado de 61 casos a cada 100 mil mulheres, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer.
Em um estudo com 89 mulheres, os pesquisadores descobriram que aquelas que adotaram um regime de atividades físicas semanais, com uma ou duas sessões de treinamento de resistência e 30 a 40 minutos acumulados de exercícios aeróbicos, se recuperaram da fadiga relacionada ao câncer mais rapidamente durante e após a radioterapia, em comparação com o grupo que não praticou nenhuma atividade física.
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