Novo estudo mostrou que comer 4 a 6 ameixas secas diariamente ajuda a retardar a perda óssea e diminui o risco de fraturas
Novo estudo mostrou que comer 4 a 6 ameixas secas diariamente ajuda a retardar a perda óssea e diminui o risco de fraturasUm estudo mostrou que comer 4 a 6 ameixas secas por dia ajuda a retardar a perda óssea e reduz o risco de fraturas, sendo uma alternativa acessível para manter a saúde óssea, especialmente para idosos e mulheres na pós-menopausa.
Além de idosos, as mulheres muitas vezes experimentam perda de força óssea após a menopausa. Elas também correm maior risco de desenvolver uma condição de perda óssea chamada osteoporose. Esta doença faz com que os ossos se tornem menos densos e a estrutura óssea se altere, tornando-os mais fracos e propensos a lesões.
“Quando olhamos para a densidade mineral óssea, estamos observando a quantidade de osso existente, mas também queremos saber sobre a qualidade do osso. Quando olhamos para uma imagem tridimensional, podemos observar a estrutura óssea, a geometria e a microarquitetura. Ou seja, nos diz o quão bom é o osso”, explica De Souza.
“São dados bastante interessantes para um estudo de 12 meses”, continua De Souza. “Fomos capazes de manter e preservar o osso no osso cortical da tíbia, que suporta peso, e a manutenção do osso cortical e da resistência óssea é fundamental para evitar fraturas.”
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Pique Novo lança novo samba nesta quinta-feira (13)No jornal O DIA você encontra as últimas notícias sobre o Rio, esportes, economia, diversão, entretenimento, Brasil, mundo e nosso time de colunistas.
Consulte Mais informação »
'Novo McGregor' vence 'novo Anderson Silva' no UFC 303Ian Machado Garry venceu Michael Page na decisão unânime dos jurados (29-28, 29-28 e 29-28) no UFC 303
Consulte Mais informação »
Lulu Santos adia shows mais uma vez após internação e novo diagnósticoNotícias e Entretenimento em um só lugar. Todo o conteúdo dos programas Band, Band Esportes, Band News, Últimas Notícias e Muito Mais. Acesse Agora!
Consulte Mais informação »
Sonnen promete 'trapacear' em novo duelo contra Anderson Silva: 'É uma luta suja'No jornal O DIA você encontra as últimas notícias sobre o Rio, esportes, economia, diversão, entretenimento, Brasil, mundo e nosso time de colunistas.
Consulte Mais informação »
Para onde vai Diniz após demissão do Fluminense? Técnico tem decisão tomadaFernando Diniz já tomou uma decisão sobre assumir um novo clube depois de deixar o Fluminense
Consulte Mais informação »
17 quartos, 8 lareiras e 464 m²: como é a mansão histórica colocada para doação sob condição inusitada, nos EUA; entenda o casoNovo proprietário poderá adquiri-la sem custo, em troca de realizar uma tarefa controversa
Consulte Mais informação »