Utmaningen för en elitidrottare är inte ”bara” att prestera på topp när det verkligen gäller. Hen måste även avstå från att pressa sig själv för hårt.
Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/ledare/susanne-nystrom-sarah-sjostrom-satsar-inte-pa-sprint-hon-kor-maraton/
Du vet väl att du kan skapa ett gratiskonto på DN? Som inloggad kan du ta del av flera smarta funktioner.Simmaren Sarah Sjöström är inte bara en av Sveriges främsta idrottare, med nästan 100 internationella mästerskapsmedaljer i prisskåpet. Hon är även en förebild när det gäller att skapa ett långsiktigt hållbart arbetsliv – eller idrottsliv som det kallas för henne.
Det handlar både om att hon i dag behöver mer tid för återhämtning och att det är viktigt för en elitidrottare att utvecklas. Lösningen blev att stryka sträckor från det egna programmet och ha fullt fokus på ett fåtal – där hon är oerhört stark.att uttrycka saken är att Sjöström inte ser idrottslivet som en sprint, utan som ett maratonlopp.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Susanne Nyström: Därför kommer nästa generation partiledare att minnas den här mandatperioden med skräckOm regeringen ändrar reglerna för partilotterier kommer det inte bara att märkas här och nu. I värsta fall skadas svensk demokrati under lång tid framöver.
Consulte Mais informação »
Susanne Nyström: Äntligen finns det en arbetsgivare som befriar medarbetare från låtsasjobb och administrationHur många möten är det rimligt att ha? Det har många anställda undrat länge. Nu börjar äntligen arbetsgivare ställa samma fråga.
Consulte Mais informação »
Susanne Nyström: Den stora nyheten är inte att regeringen struntar i klimatmålenMålet är bra – men det speglas inte i handling. Så svidande är Klimatpolitiska rådets kritik av regeringens samlade klimatpolitik.
Consulte Mais informação »
Susanne Nyström: Det är okej att tycka olika – men Ulf Kristersson har faktiskt felI både skolfrågan och kriminalpolitiken saknas ofta faktaunderlag. Det gör att många beslut fattas i blindo. I klimatpolitiken är det tvärtom. Där klubbar politiker igenom skadliga förslag med öppna ögon.
Consulte Mais informação »
Sjöström årets simmare i EuropaInte oväntat är Sarah Sjöström tillbaka på tronen som årets simmare i Europa 2023.
Consulte Mais informação »
Därför ska sulan i skorna vara stenhårdFör kiropraktorn Håkan Nyström börjar allt med fötterna.
Consulte Mais informação »