Conheça a participante do MasterChefBR EmbatesMasterChefBR10
Melissa Haidar/Band, de 31 anos, inicia grande parte dos vídeos que publica nas redes sociais. Dona de um perfil com mais 110 mil seguidores, a diretora criativa compartilha, todos os dias, dicas para uma vida mais saudável. O processo envolve atividades físicas, a transformação de pequenos hábitos na rotina e, claro, muitas receitas.
Engana-se, no entanto, quem pensa que refeições mais limpas não podem ser gostosas. A influenciadora explica que tudo é permitido, mas cada coisa a seu tempo. Taurina de família alemã, ela ama comer e não tem restrições no cardápio: prova e faz de tudo, o que acaba se tornando um trunfo no jogo. “É muito fácil me agradar na cozinha e tenho bastante criatividade.
“O meu maior objetivo é ter um espaço para mostrar que é possível ter uma vida mais saudável, independente de classe social e de conhecimento, e que isso pode revolucionar a saúde e o bem-estar dentro de uma casa, com coisas muito básicas. Quero passar conhecimento, ensinar e ter credibilidade”, explica.
Ela, que aprendeu a cozinhar com a mãe, promete que apresentará no programa muito mais que “só whey ou proteína vegetal”. Nos embate Stephanie teve sucesso com confeitaria e, na entrevista, revelou ser fã de doces: “Eu amo, mas às vezes sou dependente de açúcar, então evito um pouco." Além do trabalha que realiza na internet, a participante também atua como diretora criativa em uma consultoria de e-commerce. Por lá, é responsável pela gestão dos times de redação, criação e redes sociais. A dupla jornada agora ganha um terceiro componente na tela da Band às terças-feiras a partir das 22h30.
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