Saiba como controlar o colesterol das crianças com lanches saudáveis

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Crianças podem ter colesterol alto, e se não tem casos na família, deve começar a medir a partir dos 5 anos G1

Dra. Ana Escobar, pediatra e consultora do Bem Estar, e a nutricionista Elaine Moreira falaram neste sábado , no Bem Estar no É de Casa, sobre colesterol alto na infância.

Alguns alimentos que as crianças amam aumentam o colesterol. São eles, os embutidos , excesso de queijo , frituras e gordura . Para deixar essa tarefa mais fácil, Juliana, especialista em alimentação infantil e nutricionista, montou uma oficina culinária com a turma desafiada. O prato escolhido foi um delicioso pastel de legumes assado, com formas divertidas.

Pão de queijo sem glúten e sem lactose, cenoura, pepino, mamão, melancia, melão e banana: esta é a lancheira preparada por Evelyne Ofugi para seu filho Enzo — Foto: Evelyne Ofugi/VC no G1

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