O famoso 'no pain, no gain' não chega ser totalmente errado, mas pode ser bem perigoso, sobretudo se o praticante não souber diferenciar o tipo de dor que está sentindo
Na coluna de hoje, queria falar sobre como o excesso de informação pode, muitas vezes, confundir mais do que ajudar. E selecionei algumas dúvidas frequentes que recebo.
Vamos passar para a segunda bomba: “estou pensando em começar a fazer 500 abdominais por dia porque quero queimar gordura localizada e ter uma barriga definida. Em quanto tempo começo a ver resultado?” Bem, só fazendo abdominais vai ser impossível você ver qualquer resultado. A gordura da barriga é igual a qualquer outra gordura do corpo.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Espermatozoides estão quebrando a 3º Lei de Newton, diz estudoAlgumas células biológicas e espermatozoides nadam livremente de uma forma que aparentemente desafia a Terceira Lei de Newton; entenda!
Consulte Mais informação »
'Sinto muito orgulho de ser vascaíno e de fazer parte desse grupo', escreve Emiliano DíazNo jornal O DIA você encontra as últimas notícias sobre o Rio, esportes, economia, diversão, entretenimento, Brasil, mundo e nosso time de colunistas.
Consulte Mais informação »
Como seria colocar o amor no centro das decisões?O colunista Marcelo Cardoso convoca pessoas e empresas a repensarem o lugar desse sentimento na sociedade
Consulte Mais informação »
Horrores y errores en tierra de mitosLa trágica historia del pueblo judío ha creado la tragedia actual del pueblo palestino. La dominación de Israel sobre los palestinos no tiene justificación
Consulte Mais informação »
Conheça a triste história por trás do jogo feio do King KongJogo ficou em desenvolvimento por apenas um ano e passou por diversos problemas ao longo desse processo.
Consulte Mais informação »
China é parceiro de primeira grandeza neste momento do novo PAC, diz secretária do MDICA secretária de comércio exterior reiterou que a neoindustrialização é prioridade do governo e frisou que a sustentabilidade e a tecnologia são pilares desse projeto
Consulte Mais informação »