Estudo também mostrou que rugas, olheiras e flacidez na pele são algumas das consequências de se dormir menos de 7 horas por noite
Estudo também mostrou que rugas, olheiras e flacidez na pele são algumas das consequências de se dormir menos de 7 horas por noiteUma pesquisa britânica comprovou que a falta de sono faz mal para a saúde e deixa a pele com a aparência de envelhecimento.
O neurologista Flávio Sekeff Sallem explica que o cérebro entende a privação do sono como um sinal de emergência, como se a pessoa estivesse em uma situação de perigo. “O sangue acaba indo para os órgãos internos, que são justamente os principais nessa situação, foge um pouquinho da pele. Então, esses pacientes, depois de meses, começam a apresentar mais rugas, menos brilho na pele, flacidez, entre outros sintomas”, diz.
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