Problema clásico en el colegio: cómo evitar los dolores de espalda por cargar la mochila

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Problema clásico en el colegio: cómo evitar los dolores de espalda por cargar la mochila
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Especialistas lanzaron una serie de consejos para evitar que las mochilas provoquen molestias y dolores a los chicos que están en edad escolar.

o superen el 15 por ciento del peso corporal de quien la usa, que se reparta la carga en forma simétrica y se lleven colgada de los dos hombros.

En el Cokiba detallaron que se estudiaron distintos aspectos de las mochilas como su diseño, la forma de cargarla y el peso límite, para determinar si estas variables podrían ser un factor de riesgo para el dolor de espalda. En cuanto a las características, apuntó que es fundamental que"las tiras de la mochila sean anchas, contorneadas y acolchadas, para reducir la compresión, aportar comodidad y facilitar una mejor distribución del peso a través de los hombros. El respaldo también deberá ser acolchado y firme, para mayor comodidad y protección".

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