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Rio - Paolla Oliveira , de 42 anos, mostrou a rotina de exercícios físicos que faz na academia e ao ar livre, nesta sexta-feira . A atriz publicou um vídeo, no Instagram, e contou ao seguidores que essa prática é uma das formas que faz para manter o corpo e a mente ativa. fotogaleria 'Estar em movimento me deixa viva. É a minha forma de me animar, cuidar de mim e manter o corpo e a mente ativos', escreveu.
'Me exercitar, da maneira que for, me conecta de uma forma não óbvia comigo, porque, muitas vezes, primeiro me permito o exercício, o movimento, a aula de dança nova, e só depois experimento a sensação de disposição e prazer que isso traz. É igual na vida: às vezes, a gente precisa se permitir primeiro para ter boas e novas sensações! Mais alguém se sente assim?'.
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