Nervosismo, ansiedade, alegria, frustração e tristeza são alguns dos sentimentos que nos cercam durante as partidas
Assistir a eventos esportivos traz bem-estar, reduz sintomas depressivos e solidão, segundo pesquisas. O sentimento de pertencimento em grupos de torcida é fundamental. Porém, emoções intensas podem aumentar riscos cardíacos, sendo aconselhável avaliação médica antes de grandes competições esportivas.
A pesquisa usou dados de 7.209 adultos, com idades entre 16 e 85 anos, que vivem na Inglaterra e que participaram da Pesquisa Taking Part encomendada pelo governo do Reino Unido. — Mais do que assistir esportes o que promove a saúde mental é sentir que está conectado e que compartilha interesses com outras pessoas. O que vai na contramão do nosso funcionamento social individualista. A torcida também facilita a expressão de emoções, como uma forma de catarse. Sentir que pertencemos a um grupo pode funcionar como um apoio social — explica Moreira.
Segundo a coordenadora de psicologia da rede Mater Dei, Helenilma Lopes, os altos níveis de excitação que sentimos ao assistir um evento esportivo conecta o corpo do espectador ao esporte e ao atleta.
— Não só na Copa do Mundo, mas em outros eventos esportivos também, porque assim como há a glória e a felicidade, em caso de derrota, há a tristeza, a raiva e a frustração. São sempre sentimentos extremos e controversos dos dois lados — afirma Lopes.
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