'Träning behöver bli en naturlig del av vardagen'
De allra flesta föräldrar älskar sina barn och gör allt för att de ska vara lyckliga, må bra och förbli friska. I stället för att låta barnen gå eller cykla till skolan skjutsar vi dem så att de kommer fram säkert. I stället för att bråka säger vi ja till ytterligare en timme skärmtid. Man vill ju vara snäll. Men i det långa loppet kan våra goda intentioner få motsatt effekt.
Det kan vara svårt och läskigt att inse att ens eget barn tillhör en riskgrupp, men forskning visar att vanor och beteenden kopplat till vår hälsa grundläggs tidigt i livet – träning och rörelse behöver bli en naturlig del av vardagen för nästan alla barn. Fysisk aktivitet minskar risken för att drabbas av hjärt-kärlsjukdom och diabetes typ 2, och kan även fungera som en skyddande faktor för exempelvis depression.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Oljeindustrin hotar Jämtlands framtid'Nuvarande regeringen är den sämsta någonsin för klimatet'
Consulte Mais informação »
– miste sin bror: ”Han var den som motiverade mig”Jämtlands Flo Thamba om ovanliga vägen till proffslivet
Consulte Mais informação »
Ökad press på Turkiet att godkänna SverigeUppgifter till norska VG: ”Kommer att komma ett massivt besked”
Consulte Mais informação »
Ökad bevakning i Norrköping efter Hamasledarens utspelEn tidigare ledare för Hamas uppmanar muslimer världen över att visa sin vrede till stöd för palestinierna nu på fredag. Utspelet gör att polisen vidtar åtgärder i bland annat Norrköping.
Consulte Mais informação »
Qt Group: Produkter för ökad skärmtidFinska Qt Group är ett mjukvarubolag i en starkt växande nisch med en skalbar affärsmodell som värderas något lägre än de dyraste svenska IT-bolagen. Det kan vara köpläge men osäker konjunkturpåverkan är ett orosmoln.
Consulte Mais informação »
ANNONS: ”Det är snabbare, säkrare och smidigare”Snabbare processer, enklare hantering och ökad säkerhet.
Consulte Mais informação »