Música como aliada contra insônia: projeto europeu estuda como usá-la para dormir melhor

Brasil Notícia Notícia

Música como aliada contra insônia: projeto europeu estuda como usá-la para dormir melhor
Brasil Últimas Notícias,Brasil Manchetes
  • 📰 jornalextra
  • ⏱ Reading Time:
  • 53 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 25%
  • Publisher: 87%

A Universidade Pompeu Fabra participa de um projeto de investigação que visa encontrar uma alternativa aos tratamentos farmacológicos

Música tem efeito restaurador no sono devido à capacidade de reduzir a frequência cardíaca, respiratória e a pressão arterial

O projeto Lullabyte une musicologia e neurociência com outras disciplinas como psicologia, ciência da computação e ciência de dados. Jordá garante que é a primeira vez que o tema é abordado de forma totalmente interdisciplinar. Além da universidade catalã, outras nove instituições da Alemanha, Holanda e Dinamarca, entre outras, participam da pesquisa.

Ana Fernández, coordenadora do Grupo de Estudos do Sono da Sociedade Espanhola de Neurologia , acredita que conhecer essa relação pode ajudar a melhorar o sono, principalmente para pessoas com dificuldades em adormecer e mantê-lo. Outra revisão publicada no mesmo ano no Journal of the American Geriatrics Society afirmou que entre 40% e 70% dos idosos têm problemas para dormir e mais de 40% sofrem de insônia. Nessa linha, segundo os autores, a música melhorava a qualidade do sono dessas pessoas, que viviam em casa, quando a ouviam entre 30 minutos e uma hora antes de ir para a cama.

Resumimos esta notícia para que você possa lê-la rapidamente. Se você se interessou pela notícia, pode ler o texto completo aqui. Consulte Mais informação:

jornalextra /  🏆 6. in BR

Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes

Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.

Jovem usa a música para ajudar a mãe com Alzheimer a relembrar momentos em famíliaJovem usa a música para ajudar a mãe com Alzheimer a relembrar momentos em famíliaJovem usa a música para ajudar a mãe com Alzheimer a relembrar momentos em família. 'A música fez com que ela acessasse memórias, sensações e emoções que há tempos não acessava', conta Victor Augusto PortalR7 R7 Saiba mais ↘️
Consulte Mais informação »

Backing vocal de Anitta inspira núcleo evangélico de 'Vai na Fé' | Diversão | O DiaBacking vocal de Anitta inspira núcleo evangélico de 'Vai na Fé' | Diversão | O DiaPriscilla Moraes enfrentou dificuldades por ter carreira na música e ser cristã. VainaFé Odia
Consulte Mais informação »

Fim de uma era! The Weeknd anuncia que deixará de usar nome artísticoFim de uma era! The Weeknd anuncia que deixará de usar nome artísticoCantor deve continuar na música e adotar seu nome de registro: Abel Makkonen Tesfaye
Consulte Mais informação »

Sandy surge morena e de franja em filme com Fábio PorchatSandy surge morena e de franja em filme com Fábio PorchatSandy surge morena e de franja em filme em que fará par romântico com Fábio Porchat
Consulte Mais informação »



Render Time: 2025-03-25 03:25:22