🗣El informático de 66 años cumple cinco reglas cada día, desde que se levanta hasta que se vuelve a acostar. ¿Cómo es su rutina diaria? Enteráte acá 👉🏼
lleva alejado de la empresa varios a�os, no ha dejado de trabajar ni un minuto. Ahora gestiona otros proyectos como laSeg�n explican en The House of Routine, el magnate tiene muy marcados sus ritmos para exprimir todas las horas del d�a y seguir siendo un emprendedor de �xito.El fil�ntropo estadounidense cumple cinco reglas cada d�a, desde que se levanta hasta que se vuelve a acostar.
, por lo que cada actividad tiene un periodo muy concreto en el que debe completarse. Esto le ayuda a evitar distracciones, resultar m�s eficiente y mantener altos niveles de productividad.Para estar siempre al d�a de las novedades, tal y como demuestra en su blog personal Gates Notes, dedica al menosnuevos informes, libros o viendo documentales.
De hecho, el magnate es muy conocido por realizar varios listados de t�tulos cada a�o con aquellas publicaciones que m�s le han gustado.Gates dedica una parte de su d�a a realizar tareas del hogarYa sea limpiar los platos, barrer la casa o incluso ordenar el trastero. Estas actividades manuales le ayudan a despejar la mente despu�s de las largas jornadas y entrar en un estado de calma.
Un estudio elaborado por varios investigadores de la Universidad de Utah demuestra que estas tareas tambi�n ayudan a tener mayor creatividad o incluso tener nuevas ideas.El descanso nocturno es otro de los factores esenciales para mantener un buen nivel de vida. Dormir al menos 7 horas cada noche ayuda a
mantener la atenci�n durante la jornada laboral y estar m�s activo para resolver los problemas a los que tengamos que enfrentarnos.
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