Es un mito que la luz azul que desprenden las pantallas dañe nuestra retina, pero sí contribuye al fenómeno conocido como “síndrome del informático”
Según se ha podido comprobar, las gafas que se venden para evitar el cansancio provocado por las pantallas no sirven para lo que se supone que deberían servir: reducir la fatiga visual que sí produce un uso excesivo de las pantallas y hacer que descansemos mejor. Hay mucho desconocimiento y mucho miedo, ya que, entre otras cosas, han tratado de convencernos de que la luz azul que desprenden las pantallas daña nuestra retina y esto es totalmente falso.
Pero si seguimos pegados a una pantalla que tiene un alto componente de luz azul, lo que ocurre es lo contrario, a nuestro cerebro le llega la información de que todavía es de día. Podría pensarse que si te pones un filtro que elimine la luz azul al mirar la pantalla, eliminaríamos este problema, pero también se ha demostrado que no es así.
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