Höstdeppig? Här är ett gäng tips för hur du kan mota bort nedstämdheten.
November är här och mörkret tränger sig på. Upp emot var femte person i vårt avlånga land drabbas nu av trötthet, nedstämdhet och i vissa fall depression.
Det förklarar professor Torbjörn Åkerstedt som forskar om bland annat sömn, depression och ljusterapi på avdelningen Klinisk neurovetenskap på KI. Människans biologiska klocka är skapt för ett annat klimat, säger Torbjörn Åkerstedt. Även om vi är olika känsliga för ljusförändringarna så är det logiskt att vi påverkas.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Vad är M365 Copilot? – allt företag behöver vetaMicrosofts AI-assistent integrerad nu i en mängd av företagets arbetsplatsappar. Här är vad företag behöver veta och vad de kan göra för att förbereda sig inför att Microsoft 365 Copilot kommer på svenska nästa år.
Consulte Mais informação »
Larsson förklarar straffilskan: 'Man önskar att det ska krävas mer'MALMÖ. SM-guldet hamnade i Skåne. Johan Larsson är mäkta besviken - på allt. - Hemskt, säger Elfsborg-kaptenen till Fotbollskanalen.
Consulte Mais informação »
Rosengren i vilt firande: 'Vad fan, jag var nästan naken på planen'MALMÖ. Sommarförvärvet Otto Rosengren tog allt större plats i Malmö FF under hösten. Efter slutsignalen mot Elfsborg strippades 20-åringen på nästan hela matchdräkten. - Det var total eufori, säger han.
Consulte Mais informação »
Uppdrag granskning – När jag inte längre minns digVi har återvänt till Nina Gunke, Mikael Eriksson och Stefan Eriksson - som alla drabbades tidigt av en demenssjukdom. Hur mår de idag - och har de fått det stöd som de behöver? Se ”När jag inte längre minns dig - vad hände sen?” i SVT Play
Consulte Mais informação »
Socialdemokraterna klandrar regeringen för problemen i dagDet är närmast ofattbart att S har fräckheten att klandra den nuvarande regeringen för de problem vi står inför i dag. De har i årtionden drivit en verklighetsfrånvänd politik vars konsekvenser nu blir allt mer synliga, skriver Henrik Gustafsson.
Consulte Mais informação »
SPELARBETYG: Så bra var MFF och Elfsborgs spelare i guldmatchenMALMÖ. Malmö FF vann allsvenska seriefinalen mot Elfsborg med 1-0.Här är Fotbollskanalens spelarbetyg från matchen.
Consulte Mais informação »