Esther Ktenas, instrutora de Flávia…
Esther Ktenas, professora de ioga e criadora da comunidade online 'Yoga com Esther', já deu mais de 4 mil aulas desde que começou no ramo, instrutora de famosos
Nesse imenso universo, a instrutora de ioga brasileira Esther Ktenas vem se destacando ao falar exatamente sobre os comprovados benefícios de praticar a ioga na redução de problemas mentais como a depressão, ansiedade e o estresse.
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