A alimentação impacta diretamente na vitalidade e na aparência da derme
Uma pele hidratada, brilhante e macia ao toque não depende apenas de tratamentos dermatológicos. A alimentação diária influencia diretamente na irrigação dos nutrientes essenciais ao órgão, em particular quando se trata deMas, segundo Bonnie Taub-Dix, autora do livro "Read It Before You Eat It: Taking You From Label To Table" ,e as principais opções são salmão, a truta, o arenque, a sardinha e o atum.
Um estudo feito nos Países Baixos estudou os registos alimentares e fotografias de cerca de 2.800 adultos mais velhos, a maioria na faixa dos 60 e 70 anos. Foi descoberto a partir disso que as mulheres que comiam maistendiam a ter menos rugas do que aquelas que comiam mais outros tipos de carne, como a vermelha, e salgadinhos.O ômega 3 é um aliado na preservação do colágeno, responsável por manter a pele forte e ajuda na recuperação após feridas.
“O salmão é uma excelente fonte de nutrientes como ácidos graxos ômega-3, proteínas, vitamina D e vitaminas B”, acrescenta o especialista, também à revista Shape.Terceira explosão de lancha em Cabo Frio: Marinha diz que não encontrou irregularidades em documentos da embarcação PGR apresentou denúncia no mês passado contra Chiquinho e Domingos Brazão e Rivaldo Barbosa. Vereadora e o motorista Anderson Gomes foram mortos a tiros em março de 2018País ficou entre os 15 últimos dos 57 países avaliados, com dez pontos abaixo da média da OCDE; Cingapura volta a liderar o ranking
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