Nos momentos que antecedem uma prova importante, professores contam que lidar com a ansiedade e o nervosismo pode ser um grande desafio
Estratégias de revisão envolvem conteúdos mais cobrados no edital — Foto: Gabriel de Paiva/Agência O globo
Para a docente, as principais estratégias de revisão são direcionar os esforços aos conteúdos mais cobrados no edital, treinar com provas anteriores e ficar mais familiarizado com o tipo de prova aplicado pela banca: o Instituto Brasileiro de Formação e Capacitação . Para ela, é importante também realizar uma espécie de checklist, identificando os temas em que tem maior dificuldade, para priorizá-los.
— Muitas vezes, a alternativa certa é marcada inadvertidamente e, com isso, a pessoa erra a questão por desatenção. O IBFC também gosta de elaborar questões nas quais uma lacuna deve ser preenchida.Para Natale, tentar “devorar” assuntos ainda não estudados ou que trouxeram dificuldades ao longo da preparação pode ser um dos maiores erros:
— Prefira refeições leves, com proteínas magras e vegetais. Evite alimentos gordurosos e pesados. Beba muita água ao longo de cada dia — detalha Natale.
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