Alimentación y salud: 10 razones para no hacer la dieta cetogénica
cuerpo usa a las grasas como combustiblLa dieta cetogénica permite comer alimentos con grasa"buena", que se eligen en función de las cualidades del paciente y de sus necesidades.
Se diferencian según el porcentaje de grasas, hidratos de carbono y proteínas que se ingieren, pero todas funcionan de manera similar y tienen en común la producción de cetonas.¿Es una dieta que los especialistas desaconsejen? Al igual que cualquier plan de alimentación, tiene aspectos positivos y otros que pueden ser negativos. Asimismo, tiene, tanto dentro de la sociedad en general como de los especialistas de la salud y la nutrición.10 motivos por los que se desalienta el seguimiento de una dieta cetogénica.que se les permite comer a las personas que la eligen, dado que se trata de uno de los componentes fundamentales para que el organismo pueda generar energía.
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