Demência: estudo revela os alimentos que podem reduzir o risco da condição em 28%

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Demência: estudo revela os alimentos que podem reduzir o risco da condição em 28%
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O declínio cerebral atinge cerca de 8,5% da população idosa do Brasil

Estudo indica que alimentos ricos em flavonoides como chás, chocolate amargo, vinho tinto e frutas vermelhas podem reduzir o risco de demência em 28%. População idosa no Brasil sofre com a condição, mas a alimentação balanceada pode ser uma prevenção importante. Outros alimentos que contêm flavonoides também são recomendados.

Anteriormente, eles já haviam sido considerados preventores do câncer, anti-inflamatórios e também foram associados a um risco reduzido de doenças cardiovasculares. Ainda que idade e genética sejam os dois maiores fatores de risco para o desenvolvimento da condição, pesquisadores ressaltam que grande parte dos novos casos podem ser prevenidos através da alimentação.

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