La cuarentena en Argentina ya lleva más de 50 días y es clave saber cómo puede afectar la salud mental y aprender a llevar el día a día en confinamiento
mental puede hacer que sea más fácil de sobrellevar el confinamiento y que se puedan encontrar actividades para cumplir con esa meta.
nivel de estrés que supone cierto grado de adrenalina, porque pone al cuerpo y a la mente en alerta", indica la Lic. Mariana Trocca, especialista en psicoanálisis y Coordinadora dey se prolonga en el tiempo puede. Es en ese punto donde es necesario poner atención y de lo cual, de acuerdo a la profesional de Medifé, es necesario cuidarse en los próximos días.
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