En una época del año en la que se empieza a sentir el agotamiento físico, hay una eficaz manera de recuperar energías mientras se disfruta de la infusión más popular de la Argentina.
El mate es una de las bebidas más emblemáticas de Argentina, que ha acompañado a generaciones de personas tanto en momentos de trabajo como de ocio y descanso. Es todo un ritual y un símbolo de unión al que los jóvenes se suman y, además, tiene múltiples beneficios para la salud.Sin embargo, muchos no saben que hay una hierba ideal para agregarle al mate, porque ayuda a combatir el cansancio.
La preparación ideal consiste en agregar una pequeña cantidad de menta al fondo del mate, antes de colocar la yerba. Esto permitirá que se mezcle de forma homogénea y se libere a medida que se ceba el mate.También se pueden utilizar otras hierbas complementarias, como el poleo o el romero, que también ayudan a combatir el cansancio y son ideales para acompañar el sabor fresco de la menta.
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