Berger faz defesa em cobrança de Alexia Putellas, evita o empate e garante a medalha para a equipe alemã
Rebeca Andrade tornou-se em Paris 2024 a maior medalhista olímpica da história do Brasil — e chamou a atenção por sua calma antes de competições importantes — Foto: Getty Images via BBC
Para especialistas ouvidos pela BBC News Brasil, a atitude de Andrade "presta um enorme serviço" à saúde mental e à psicologia esportiva — e revela como as emoções podem trabalhar a favor dos competidores de elite. "Durante um bom tempo, os atletas eram desrespeitados na condição humana. Eles eram vistos como máquinas de produzir resultados e acabavam submetidos a qualquer estratégia para melhorar marcas e desempenhos", avalia ela, que também coordena o Grupo de Estudos Olímpicos da USP. Rubio divide a história dos jogos em alguns períodos.
"A questão aqui já não são mais os interesses nacionais, mas, sim, o interesse pela marca olímpica", diz ela. Para Rubio, esse período sofreu um esgotamento a partir de 2016 — e as duas olimpíadas que ocorreram depois, em Tóquio e agora em Paris , são marcadas por uma mudança profunda no posicionamento dos protagonistas do espetáculo.
Controle das emoções em prol da vitória A abordagem psicológica mais atual usa algumas técnicas para aumentar a concentração ou controlar a ansiedade nos treinos e nas partidas ou eventos oficiais. As técnicas usadas por psicólogos ajudam os esportistas a focar no presente, no aqui e no agora. Essas ferramentas permitem que eles tenham a atenção 100% voltada ao que precisam fazer naquele momento para atingir determinados objetivos — como, por exemplo, realizar um saque perfeito ou encadear os movimentos precisos para atingir uma boa velocidade e ultrapassar os adversários.
Em alguns casos, o indivíduo fecha os olhos e refaz essas cenas na cabeça, como uma forma de reforçar o que precisa ser feito para ter sucesso. A professora da PUC-RS passou por Paris durante as Olimpíadas, onde teve a oportunidade de avaliar a saúde mental de integrantes do time brasileiro. Os dados serão agora analisados e publicados posteriormente na forma de artigos científicos.
Os atributos de um campeão Mas será que existem algumas características psicológicas que diferenciam um atleta olímpico? Há uma espécie de "perfil mental" que os torna obcecados na busca pela excelência — e pelos pódios? "Pensar uma coisa dessas no Brasil, diante de toda a falta de estrutura esportiva, especialmente nos rincões do país, pode parecer até um delírio para muita gente.""Geralmente, o chamado é mais forte do que as adversidades. Muitos atletas me disseram que na cidade onde moravam não havia condições para treinar ou competir, e eles decidiram fazer outra coisa da vida.
Esses atributos são divididos nas categorias ouro, prata e bronze, em alusão às medalhas, de acordo com o nível de importância que eles têm.Essa informação, aliás, vai ao encontro do que a professora Rubio mencionou sobre a busca de sonhos tão comum entre os esportistas. "Temos atletas que não conseguiram medalhas, mas fizeram a melhor marca da carreira deles. Ou seja, há uma vitória dentro daquela derrota", destaca Rubio. "Para aqueles que perderam porque não conseguiram fazer o seu melhor, esse é o momento de descobrir os motivos por trás disso e elaborar um significado para essa derrota."
"A primeira delas é que, todos dias ao acordar, você deve pensar no que quer fazer da vida. Se o atleta não tiver muita convicção de que deseja treinar para buscar o seu melhor, ele nem levanta da cama", diz ela."Eu já vi muitos profissionais de outras áreas que eram infelizes no trabalho. Mas são raríssimos os atletas que não estão satisfeitos", observa ela.
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