Para a epidemiologista Elise Paus, buscar ajuda contra a depressão nas mídias sociais é positivo, mas elas não são o instrumento adequado quando se quer evitar encarar os problemas psicológicos decorrentes do isolamento durante a pandemia.
Em entrevista à Deutsche Welle, ela diz esperar que o momento sirva de oportunidade a legisladores e à população em geral a darem mais atenção à saúde mental.Ao enumerar os clássicos sinais de abalo da saúde mental, ela assinala como é importante que familiares, colegas de trabalho e amigos reconheçam os sintomas que identificam a depressão, ou que podem levar a ela, e assim possam prestar ajuda.
É difícil dizer. Como epidemiologista, não posso falar em nome dos terapeutas, mas diria que eles também são seres humanos. Mesmo que todos nós tenhamos sido impactados de maneiras diferentes, passamos todos juntos pela pandemia no último ano e meio e haverá uma necessidade maior de terapia. É importante considerar como as mudanças de humor e a irritabilidade afetam a vida de uma pessoa. Se esses sintomas estão tornando realmente difícil realizar atividades, coisas que você precisa fazer, se isso está impactando em seu trabalho, seu relacionamento com familiares e amigos, então é importante buscar ajuda.
Um número excessivo de dias de afastamento do trabalho são certamente um sinal. Outro sinal que amigos ou familiares podem notar são comportamentos de fuga. Algumas pessoas tendem a se isolar e mostram alguns dos sintomas clássicos da depressão, como dormir demais, energia reduzida, letargia.
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
CPI da Covid mira empresário apontado como 'número 2 informal' de Pazuello na SaúdeCPI recebeu novos documentos da Procuradoria da República no DF para aprofundar as investigações sobre a atuação informal do empresário Airton Soligo em ações de alto escalão no Ministério da Saúde.
Consulte Mais informação »
Judô aumenta vantagem como esporte que dá mais medalhas olímpicas ao Brasil; relembre todas - ISTOÉ IndependenteA medalha de bronze olímpica conquistada por Daniel Cargnin, neste domingo (25), consolidou o judô como o esporte que dá mais pódios para o Brasil em Olimpíadas. São 23 medalhas conquistadas até agora, com 4 ouros, 3 pratas e 16 bronzes. + Após polêmica, Kelvin Hoefler acalma relação com Confederação de Skate + Daniel Cargnin […]
Consulte Mais informação »
Como a falta de tempo pode levar a decisões erradas - BBC News BrasilQuando estamos sob pressão pela escassez de tempo ou dinheiro, nosso espaço mental é consumido - e nos leva focar nas tarefas erradas. Quais, então, são as saídas desse túnel?
Consulte Mais informação »
Golpe em delivery: entregador viraliza ao filmar dados de cartão; veja como se prevenirVídeo difundido pelo WhatsApp mostra senhora tendo todos seus dados bancários registrados ao fazer pagamento de comida; Procon-SP diz que golpes durante entregas têm crescido muito.
Consulte Mais informação »
Governo trata como piada de mau gosto a maior das aflições do brasileiro - ISTOÉ IndependenteO ócio (improdutivo) é a morada do demônio e a porta da miséria. É estupefaciente que o Brasil, com uma legião de 15 milhões de desempregados, deixe de colocar o desemprego como sua maior chaga e fique discutindo ideologia política ou qual é o candidato a presidente mais ou menos corrupto. A pandemia do novo […]
Consulte Mais informação »