El temor puede perturbar al joven, enturbiar su juicio, dañar su autoestima, condicionar sus relaciones y debilitar su capacidad para enfrentarse a las dificultades. Los padres deben legitimar lo que siente sin sobreprotegerle
Miedo a la presión social, a no ser aceptado por los iguales, a la soledad, a no ser correspondido en el amor, a que el cuerpo no se desarrolle según los cánones establecidos en la sociedad, a no ser capaz de conseguir los objetivos, a decepcionar a los demás, a perder a un ser querido o a tomar malas decisiones.
Si el miedo se apodera de un adolescente su cuerpo reaccionará activando el eje del estrés y liberando, a través de las glándulas suprarrenales, una gran cantidad de cortisol afectando su calidad de sueño, su capacidad de concentración, su estado anímico y de energía a la hora de realizar las actividades.
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