Matar el tiempo con estímulos constantes es la receta repetida hasta el tedio, ese mismo que pretendemos combatir. ¿Y si dejamos de hacerlo?
, pero el aburrimiento es como las arenas movedizas: cuanto más nos movemos, más rápido nos hundimos”. Cada vez necesitamos más imputs, más novedad. “Ya no toleramos la rutina de la vida cotidiana. Debemos desacelerar y abrazar el aburrimiento”, añade Mann. De ese modo, elPara Penadés, aburrirse puede ser un buen motor de cambio, de redirigir nuestra vida. Pero la reacción inmediata es esquivarlo y hacer cosas sin parar.
En 2016, el Journal of Experimental Social Psychology afirmó que aquellos que aceptan aburrirse “son capaces de desarrollar ideas más originales”. También un estudio realizado en 2018 por las universidades Australian National, Nanyang Technological y el Singapore Management concluyó que el aburrimiento es una fuente poderosa de creatividad y. Cuando se dan estas condiciones, la mente aburrida busca vías de escape, soluciones inesperadas para los problemas.
Al parecer, cuando nos aburrimos buscamos nuevos caminos, casi siempre mejores Por ello tiene un efecto constructivo y ha sido siempre un estímulo para el arte y la literatura”. Peter Toohey, profesor de la Universidad de Calgary en Boredom: A lively history, recomienda a sus alumnos: “No están aburridos porque las cosas sean aburridas. Son aburridas porque vosotros lo están. El aburrido necesita ‘matar el tiempo’, porque no tiene con qué llenarlo.
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