A amamentação faz com que a recuperação da puérpera seja mais rápida, além de ter muitos outros benefícios para a mãe e o bebê
é composto por proteínas, gordura, água e carboidrato, não tem bactérias e possui diversos fatores imunológicos. No entanto, para que esses nutrientes sejam passados em sua melhor forma de mãe para filho, é essencial que anão é uma tarefa fácil, e além de ser um ato de amor para os filhos, é sinônimo de saúde para as mamães.
O autocuidado pós-parto é um fator que ser mantido, afinal o corpo passou por uma série de mudanças e precisa de atenção. O bem-estar está alinhado ao emocional e ao físico, por isso, Carolina aconselha as mamães tirarem um tempo para si. Desde cuidados com a pele, por exemplo, ou a leitura de um livro, tudo é benefício para a saúde e não deve ser deixado de lado.
“Precisamos estimular a amamentação, passar todas essas orientações. No entanto, também não podemos esquecer de dar suporte, acolhimento e muito carinho para aquelas que por algum motivo não conseguiram produzir leite. Também estamos do lado delas. Falamos muito em ter que amamentar, mas se uma mulher não conseguiu, tudo bem, ela não é menos mãe”, ressalta a obstetra.
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