آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی می‌کنید، این‌ها ممکن است نشانه‌ای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد. اما در مراحل ابتدایی شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم به همراه مصرف قرص از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد.
کبد عضوی است که می‌تواند به طور طبیعی خود را سم زدایی کند و یک سری نوشیدنی‌های ساده می‌توانند به سم زدایی بهتر و موثرتر کبد کمک کنند و سلامت آن را بهبود بخشد. در این مطلب به پنج نوشیدنی ساده اشاره می‌کنیم که ممکن است به سم زدایی کبد کمک کنند.زردچوبه حاوی کورکومین است. شیر زردچوبه که به عنوان شیر طلایی نیز شناخته می شود، ترکیبی است از زردچوبه با شیر گرم و کمی فلفل سیاه این ترکیب سبب می‌شود جذب زردچوبه را افزایش دهد. این نوشیدنی تسکین دهنده می‌تواند به سلامت کبد کمک کند.
چای ریشه کاسنی زرد به دلیل خاصیت سم زدایی کبد شناخته شده است. به تحریک تولید صفرا کمک کرده و از عملکرد کبد پشتیبانی می‌کند. چای ریشه کاسنی زرد را در آب داغ دم کنید و آن را به طور منظم بنوشید تا به سم زدایی کبد کمک کرده باشید.چای سبز حاوی کاتچین‌ها و روند سم زدایی آن را تقویت می‌کند. برای حمایت از سلامت کبد روزانه یک یا دو فنجان چای سبز بنوشید.روز خود را با یک لیوان آب لیموی گرم شروع کنید. لیمو سرشار از ویتامین C است که آنزیم‌های سم زدایی کبد را تحریک کرده و به تولید صفرا کمک می‌کند.
رژیم غذایی سلامت شیر فلفل کبد چرب سم زدایی احساس خستگی
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
خواص ریواس برای کبد چربیک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا می‌شود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
Consulte Mais informação »
وضعیت غزه نشانگر بربریت ذاتی سرمایه‌داری جهانی استاستاد فلسفه دانشگاه دهلی‌نو نوشت: بازسازی و نجات غزه معادل با بازسازی جهان است و این باری است که جهان باید برای رهایی خود از سلطه سرمایه‌داری بر دوش بکشد.
Consulte Mais informação »
راهکار شهردار جزیره دورافتاده ایتالیا برای رهایی از معضل افزایش جمعیت بز‌هاشهردار محلی یک جزیره دورافتاده ایتالیایی که پر از بُز است، پیشنهاد واگذاری آنها را داده است.
Consulte Mais informação »
تغییر زمین بازی یکی از راه‌های فرار شکست رژیم صهیونیستی استمعاون هماهنگی و نظارت پارلمانی ریاست جمهوری گفت: تغییر زمین بازی یکی از راه‌هایی است که رژیم صهیونیستی آن را دنبال می‌کند تا از شکست در غزه فرار کند.
Consulte Mais informação »
عید فطر جشن رهایی انسان از هواهای نفسانی استیک کارشناس امور مذهبی از عید فطر به عنوان جشن رهایی انسان از هواهای نفسانی نام برد.
Consulte Mais informação »
جزئیات بیشتر از رهایی گروگان‌ها در چابهار/ اوضاع تحت کنترل استسخنگوی فراجا جزئیاتی بیشتر از عملیات رهایی افراد گروگان‌گرفته شده از سوی عوامل تروریستی در چابهار را تشریح کرد.
Consulte Mais informação »